Estilo de vida

O termo “estilo de vida” refere-se ao conjunto de comportamentos, hábitos, valores, e práticas que caracterizam a maneira como uma pessoa ou grupo vive. Esse conceito abrange aspectos como alimentação, atividades diárias, interações sociais, uso do tempo livre, prática de exercícios físicos, entre outros. O estilo de vida é influenciado por fatores culturais, socioeconômicos, escolhas pessoais e contextos ambientais. Ele pode refletir tanto preferências individuais quanto normas sociais, e pode ter um impacto significativo na saúde e bem-estar das pessoas. Além disso, o estilo de vida pode ser saudável ou não, afetando a qualidade de vida e o risco de desenvolvimento de doenças. É uma expressão ampla que varia conforme o lugar, a época e a identidade cultural dos indivíduos.