Борилачке вештине

Борилачке вештине су група физичких активности и дисциплина које се фокусирају на технике борбе и самозаштите. Ове вештине обично укључују технике удара, хватања, рукопашног боја, као и стратегије и тактике које се примењују у физичком сукобу. Различити стилови борилачких вештина укључују карате, дзју-џицу, теквондо, џудо, и многе друге. Поред физичких аспеката, борилачке вештине такође акцентирају развој дисциплине, самопоуздања, и поштовања. Често се практикују како у условима такмичења, тако и за лични развој или самозаштиту. У контексту културе, борилачке вештине могу такође носити значајне традиционалне и философске елементе, зависно од порекла.