Brazilski jiu-jitsu

Brazilski jiu-jitsu je borilačka vještina i sistem samoobrane koji se fokusira na grappling i posebno na borbu na tlu. Razvijen je u Brazilu, a temelji se na tradicionalnom jiu-jitsu-u, koji je došao iz Japana. Ova disciplina naglašava tehniku, strategiju i upotrebu poluga i ugleda kako bi se savladali protivnici, posebno oni koji su jači i veći. Brazilski jiu-jitsu je poznat po svom sportskom aspektu, gdje se natjecatelji bore u određenim težinskim kategorijama, kao i po svojoj upotrebi u mješovitim borilačkim vještinama (MMA). Treninzi često uključuju sparing i tehnike protivnika u realnim situacijama. Cilj BJJ-a je savladati protivnika putem kontrole i submission tehnika, čime se promovira taktičko razmišljanje i fizička izdržljivost.